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    2020年7月健康提示

    发布日期:2020-07-02 18:09:40    来源:急传所(应急办)    文字大小:[][][]    打印页面

      广西疾控提醒您,7月应特别做好以下健康防范:

        新型冠状肺炎

        防控建议:

        1. 勤洗手:外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂(或洗手液)和流动水洗手,如无洗手设施,可用免洗洗手液、消毒湿巾、手消毒液等清洁用品代替洗手。不要用手直接触摸口、鼻、眼等。

      2. 勤通风:家庭做到定期开窗通风,一般每天通风2-3次,每次至少20-30分钟。

      3. 戴口罩:乘坐公共交通工具、进入菜市场、商场、超市等人员聚集或密闭的场所时应正确佩戴口罩。

      4.不聚集:少聚餐,少去或不去人员密集的场所,如需外出,尽量与他人保持一定距离并佩戴口罩。    

      登革热

      防控建议:

      1.到登革热流行区旅游、学习、务工时,应穿着长袖衣服及长裤,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物。

      2.房间应装置蚊帐或防蚊网、纱窗、纱门等防蚊设备。

      3.使用家用杀虫剂杀灭成蚊,并遵照包装指示使用适当的分量。

      4.避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

      5.及时清理家中花盆、水缸、废弃罐子的积水,别让它们长蚊虫。

      6.尽量避免用清水养植植物。

      7.从东南亚流行地区(越南、泰国、马来西亚、新加坡等东南亚国家)回国后如出现发热伴骨痛/皮疹应尽快就医,并主动告知医生旅游史以助诊断。

      流行性感冒

      防控建议:

      1. 疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症。为保障个人健康,所有人士可向医生查询有关接种季节性流感疫苗的详情。接种疫苗后约两星期,体内便会产生足够抗体对抗流感。  

      2. 尽量避免前往人多挤迫、空气欠流通的公共场所。

      3. 勤洗手、勤通风,保持均衡饮食、恒常运动、充足休息,不要吸烟和避免过大的生活压力。如出现呼吸道感染病征,应佩戴口罩。

        感染性腹泻

        防控建议:

        1.做饭前、吃饭前、上厕所后,需用肥皂和清水彻底清洗双手。

        2. 不喝生水,不吃生冷食物,食物要彻底加热煮熟后再食用。

        3.搞好环境卫生,定期清洁室内外地面、门窗和桌面;保持厕所清洁卫生;加强通风,保持室内空气流通;生活垃圾应集中存放并加盖,定期清理生活垃圾。

        4.如出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医,不要带病上班上课。

        5.被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面以及清洁用具应用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人呕吐物和粪便时要戴口罩和手套,处理完后要及时用肥皂清洁双手。

      食物中毒

      防控建议:

      1.不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

      2. 选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。

      3. 外出就餐时,要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

     

     


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